Blog

Trening motoryczny w triathlonie

Trening motoryczny w triathlonie Sportowiec, nieważne czy PRO czy amator, jest zawsze w centrum uwagi, a wszystko, co robimy jako trenerzy, ma na celu dać jak najwięcej korzyści dla zawodnika. 1. Co to jest trening motoryczny i czym się różni od “siłowego”? Zadaniem trenera przygotowania motorycznego jest transfer zdolności motorycznych w kierunku wybranej dyscypliny sportowej […] Czytaj więcej

Personalizacja sprzętu w rowerze

Personalizacja sprzętu w rowerze Jest to mój pierwszy artykuł na tej stronie, w związku z tym wypadałoby się najpierw przedstawić. Nazywam się Tomasz Brembor i od 10 lat ścigam się w triathlonie na różnych dystansach. Dzisiaj poruszę kilka tematów, które wpływają bardzo mocno na efektywność naszego pedałowania, a są często pomijane przy personalizacji nowego roweru […] Czytaj więcej

Copyright © 2020 Vamos Team

Polityka Prywatności

Regulamin