![bieganie obóz w hiszpanii](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/370624465_672142231565036_9205043356916967769_n-e1699045219928.jpg)
Obóz triathlonowy w słonecznej Hiszpanii (Denia)
- Vamos Racing Team
- Obóz triathlonowy w słonecznej Hiszpanii (Denia)
![bieganie obóz w hiszpanii](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/370624465_672142231565036_9205043356916967769_n-e1699045219928.jpg)
obozy treningowe
Obóz treningowy Denia (Hiszpania)
Serdecznie zapraszamy na nasz obóz triathlonowy w Hiszpanii. Okres jesienno-zimowy w Polsce zdecydowanie nie sprzyja przygotowaniom do triathlonu. Dni są coraz krótsze, a na zewnątrz zimno i plucha. Dlatego wyjazd na obóz do Hiszpanii to świetna opcja na podniesienie motywacji i potrenowanie pod okiem profesjonalistów. Denia to idealny wybór, jeśli chodzi o warunki treningowe i przygotowania do sezonu triathlonowego.
Vamos Racing Team
Obóz treningowy w Hiszpanii Denia (Alicante)
DWA TERMINY:
15-21 stycznia 2024r.
5-11 lutego 2024r.
PROGRAM OBOZU
2 treningi pływackie
Treningi ukierunkowane na technikę. Popracujemy nad pozycją na wodzie i jakością pociągnięcia. Nauczymy Cię jak pływać swobodniej, a przy okazji lepiej wykorzystywać każdy ruch.
wideoanaliza
W ciągu naszego obozu wykonamy wideo analizę, abyś mógł jeszcze lepiej i bardziej świadomie poprawić błędy techniczne.
5 treningów kolarskich
Denia i okolice to idealne miejsce na treningi kolarskie. Na wielu trasach można spotkać czołowych zawodników ścigających się na Tour de France. W naszym programie nie może zabraknąć też zajęć techniki kolarskiej.
5 treningów biegowych
Treningi będą odbywały się zarówno na stadionie jak i na pięknych długich hiszpańskich ścieżkach. Część treningów będzie prowadzona w formie osobnych sesji, a część w formie zakładki. Popracujemy nad dynamiką i techniką biegu.
W podanych powyżej terminach jest duży wybór tanich lotów. Pierwszy termin dostosowaliśmy głównie pod ferie mazowieckie, drugi natomiast pod ferie w województwie śląskim. Poniżej przedstawiamy przykładowe opcje połączeń:
- 15-21 stycznia (WARSZAWA-ALICANTE) (na dzień 30.10.2023r. loty w dwie strony bez bagażu to koszt ok. 400-500zł. – RYANAIR lub WIZZAIR)
5-11 lutego (KRAKÓW-ALICANTE lub KRAKÓW-VALENCIA) (na dzień 30.10.2023r. koszt podobny ok. 400-500zł w dwie strony – RYANAIR )
DENIA (Alicante)
Denia to świetne miejsce treningowe w Hiszpanii. Na miejscu z powodzeniem można trenować każdą z dyscyplin składowych triathlonu. Poliesportiu Municipal de Dénia to ośrodek z basenem i bieżnią lekkoatletyczną. Z kolei dłuższe bieganie można wykonywać na słynnych “polach pomarańczy” (Via Verde). Denia to również miejscowość położona niedaleko Calpe – słynnej mekki kolarstwa. Dzięki temu mamy dostęp do większości malowniczych tras takich jak podjazd na Col de Rates.
Miejscowość usytuowana jest pomiędzy dwoma dużymi lotniskami: Alicante i Valencia. Dzięki temu można znaleźć wiele połączeń zarówno z Warszawy, jak i Krakowa czy Katowic.
![373464864_914783860361898_8083548646323569693_n](https://vamos.team/wp-content/uploads/elementor/thumbs/373464864_914783860361898_8083548646323569693_n-1-qemgd36yk7b2fdjqq7jyx6s662clf1kc39qemjxmy8.jpg)
![370174707_822123182934540_6552425094348184924_n](https://vamos.team/wp-content/uploads/elementor/thumbs/370174707_822123182934540_6552425094348184924_n-qemgjkaxn466eo54x0bg3jyhhmfmfz9rnbitn6c034.jpg)
![370624465_672142231565036_9205043356916967769_n](https://vamos.team/wp-content/uploads/elementor/thumbs/370624465_672142231565036_9205043356916967769_n-1-qemgd52mxvdn2lh0f8d826b3cu3bufrsrj1dl3uuls.jpg)
![370107192_884348283224628_5253375326551876992_n](https://vamos.team/wp-content/uploads/elementor/thumbs/370107192_884348283224628_5253375326551876992_n-qemgrpkkvfbn10b5cj31phyatua55jm0rn2bdi965s.jpg)
GDZIE WARTO MIESZKAĆ?
Organizujemy obóz w formie wspólnych treningów i pełnej opieki trenerskiej. Główne treningi odbywać się będą w Poliesportiu Municipal de Dénia, dlatego przy wyborze zakwaterowania polecamy szukać noclegu właśnie w tej okolicy. W tym rejonie możemy polecić hotel Daniya Denia Spa & Business, który oferuje zakwaterowanie z wyżywieniem. Hotel mieści się w bardzo dobrej okolicy, niedaleko pływalni i stadionu. Niewielka odległość dzieli obiekt również od miasta i piaszczystej plaży Les Marinas.
W niedalekiej okolicy ośrodka sportowego znajduje się też sporo apartamentów, jeśli wolisz tą formę zakwaterowania.
Hotel Daniya Denia Spa & Business
![339420996](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/339420996-600x400.jpg)
![new-room](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/new-room-600x400.jpg)
![Daniya-Denia-Spa-Business-4-Exterior](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/Daniya-Denia-Spa-Business-4-Exterior-600x400.jpg)
![490758634](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/490758634-600x400.jpg)
![339420686](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/339420686-600x400.jpg)
![339427953](https://vamos.team/wp-content/uploads/2023/11/339427953-600x400.jpg)
CENNIK
OPIEKA TRENERSKA
- profesjonalna opieka trenerska
- treningi grupowe oraz wstęp na obiekty sportowe
- wideo analiza techniki pływania
- zniżka 300zł dla zawodników Vamos Racing Team
*Cena nie zawiera kosztów transportu
i zakwaterowania