Obóz triathlonowy w słonecznej Hiszpanii (Denia)

Vamos Racing Team
Obóz triathlonowy w słonecznej Hiszpanii (Denia)

obozy treningowe

Obóz treningowy Denia (Hiszpania)

Serdecznie zapraszamy na nasz obóz triathlonowy w Hiszpanii. Okres jesienno-zimowy w Polsce zdecydowanie nie sprzyja przygotowaniom do triathlonu. Dni są coraz krótsze, a na zewnątrz zimno i plucha. Dlatego wyjazd na obóz do Hiszpanii to świetna opcja na podniesienie motywacji i potrenowanie pod okiem profesjonalistów. Denia to idealny wybór, jeśli chodzi o warunki treningowe i przygotowania do sezonu triathlonowego.

Vamos Racing Team

Obóz treningowy w Hiszpanii Denia (Alicante)

DWA TERMINY:
15-21 stycznia 2024r.
5-11 lutego 2024r.

PROGRAM OBOZU

2 treningi pływackie

Treningi ukierunkowane na technikę. Popracujemy nad pozycją na wodzie i jakością pociągnięcia. Nauczymy Cię jak pływać swobodniej, a przy okazji lepiej wykorzystywać każdy ruch.

wideoanaliza

W ciągu naszego obozu wykonamy wideo analizę, abyś mógł jeszcze lepiej i bardziej świadomie poprawić błędy techniczne.

5 treningów kolarskich

Denia i okolice to idealne miejsce na treningi kolarskie. Na wielu trasach można spotkać czołowych zawodników ścigających się na Tour de France. W naszym programie nie może zabraknąć też zajęć techniki kolarskiej.

5 treningów biegowych

Treningi będą odbywały się zarówno na stadionie jak i na pięknych długich hiszpańskich ścieżkach. Część treningów będzie prowadzona w formie osobnych sesji, a część w formie zakładki. Popracujemy nad dynamiką i techniką biegu.

W podanych powyżej terminach jest duży wybór tanich lotów. Pierwszy termin dostosowaliśmy głównie pod ferie mazowieckie, drugi natomiast pod ferie w województwie śląskim. Poniżej przedstawiamy przykładowe opcje połączeń:

15-21 stycznia (WARSZAWA-ALICANTE) (na dzień 30.10.2023r. loty w dwie strony bez bagażu to koszt ok. 400-500zł. – RYANAIR lub WIZZAIR)
5-11 lutego (KRAKÓW-ALICANTE lub KRAKÓW-VALENCIA) (na dzień 30.10.2023r. koszt podobny ok. 400-500zł w dwie strony – RYANAIR )

DENIA (Alicante)

Denia to świetne miejsce treningowe w Hiszpanii. Na miejscu z powodzeniem można trenować każdą z dyscyplin składowych triathlonu. Poliesportiu Municipal de Dénia to ośrodek z basenem i bieżnią lekkoatletyczną. Z kolei dłuższe bieganie można wykonywać na słynnych “polach pomarańczy” (Via Verde). Denia to również miejscowość położona niedaleko Calpe – słynnej mekki kolarstwa. Dzięki temu mamy dostęp do większości malowniczych tras takich jak podjazd na Col de Rates.

Miejscowość usytuowana jest pomiędzy dwoma dużymi lotniskami: Alicante i Valencia. Dzięki temu można znaleźć wiele połączeń zarówno z Warszawy, jak i Krakowa czy Katowic.

Poprzednie

Następne

GDZIE WARTO MIESZKAĆ?

Organizujemy obóz w formie wspólnych treningów i pełnej opieki trenerskiej. Główne treningi odbywać się będą w Poliesportiu Municipal de Dénia, dlatego przy wyborze zakwaterowania polecamy szukać noclegu właśnie w tej okolicy. W tym rejonie możemy polecić hotel Daniya Denia Spa & Business, który oferuje zakwaterowanie z wyżywieniem. Hotel mieści się w bardzo dobrej okolicy, niedaleko pływalni i stadionu. Niewielka odległość dzieli obiekt również od miasta i piaszczystej plaży Les Marinas.

W niedalekiej okolicy ośrodka sportowego znajduje się też sporo apartamentów, jeśli wolisz tą formę zakwaterowania.

Hotel Daniya Denia Spa & Business